Javulhatnak a krónikus betegségek, de akár a hátfájás is megszűnhet, ha sokat mozgunk mezítláb a természetben. Egyre több a mezítlábas élménypark Európában, és már Magyarországon is van. Amikor az etióp maratonifutó, Abebe Bikila 1960-ban megérkezett élete első olimpiájára, Rómába, azzal a problémával szembesült, hogy a versenyre cipőt szállító Adidas választékában már nem volt az ő méretének megfelelő cipő. Rövid tanakodás után úgy döntött, hogy mezítláb fut Róma macskaköves útjain – és győzött. Bár négy évvel később cipőben is megvédte olimpiai bajnoki címét, legendás római győzelme új kutatási témát adott a tudománynak: miért futhat gyorsabban az, aki mezítláb fut? A válasz az izmok, az inak és szalagok eltérő terhelésében rejlik. „Amikor mezítláb futunk, gazdaságosabb a mozgásunk: kevésbé terheljük a sarkat, sokkal inkább a talp elülső részeit használjuk. Mivel nem a sarkat terheljük, nincsenek nagy ütközési erők, viszont a szervezet több elasztikus energiát tud visszanyerni” – mondja Tihanyi József, a Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudományi Karának biomechanikával foglalkozó professzora. http://www.origo.hu/egeszseg/201404...alni-mezitlabas-park-gerinc-foldeles-mbt.html
