Magyar Európa-bajnoki aranyérem Bolognában

A témát ebben részben 'Sport Hírek!' david9696 hozta létre. Ekkor: 2015. november 05..

  1. david9696 / Moderator Vezetőségi tag

    Csatlakozott:
    2014. július 12.
    Hozzászólások:
    14,624
    Kapott lájkok:
    284
    Beküldött adatlapok:
    0
    Nem:
    Férfi
    A testépítő a Nemzetközi Naturál Testépítők Szövetségének kontinensbajnokságán Kovács Lajos a men physic, 180 cm feletti kategóriában szerzett aranyérmet.



    „Erre a versenyre konkrétan augusztus óta készültem. Sok munkát tettem bele a felkészülésbe. Jövőre világbajnokságot rendeznek a sportágban, a célom, hogy a lehető legtökéletesebben érkezzek majd oda” – nyilatkozta a Sláger FM-nek Kovács Lajos, aki hozzátette: ebben a sportágban a fizikális edzésen kívül nagy szerepet kap az étkezés, valamint a pihenés is.
    [​IMG]Fotó: Bányász Árpád„A tökéletes izomzat kialakulása 70 %-ban az étrendtől, 10%-százalékban a magánélettől, illetve a regenerációtól és további 20 %-ban az edzésmunkától függ” – mondta az újdonsült Európa-bajnok.