Ha legközelebb megfázással küzd, felejtse el a paracetamolokat és keressen inkább egy kis curryt a konyhában! Vezető táplálkozás-szakértők állítják, hogy a fenő grék, vagy más néven görögszéna, ami gyakori összetevője az indiai konyhának, nemcsak enyhíti a megfázás tüneteit, de megelőzésre is szolgál. A kísérlet során egy három hónapos téli időszakban húsz önkéntes – közülük tízen a megfázás tüneteivel, tízen egészségesen – hetente kétszer fél teáskanálnyi görögszéna-magot fogyasztott. A betegek azonnali változást észleltek, megszűnt az orrfolyásuk, a köhögésük, tüsszögésük, elmúlt a torokfájásuk és a fáradtságuk. Akik egészségesek voltak, a további időszakban is azok maradtak annak ellenére, hogy korábban legalább egyszer átéltek megfázást a téli időszakban.
